Дорогие мои друзья, сегодня
21 января-Международный день объятий!😊
Поделитесь своим теплом со своими близкими, друзьями, с теми, кому бы хотелось доставить радость. Обнимите своих родных, близких , друзей. И обнимайтесь пжл чаще в – в этот день объятий.😍
Эту традицию придумали американские студенты в 1986 году. Согласно этой традиции в этот день в дружеские объятия можно заключить любого незнакомого человека.
Объятия очень полезны для здоровья!
А знаете ли вы…
четыре объятия в день требуются человеку для «выживания».
восемь объятий в сутки необходимо человеку, который нуждается в поддержке.
А12 объятий нужно для формирований стремлений.
Когда вас обнимает любимый человек, вы испытываете необыкновенное чувство спокойствия, комфорта и теплоты. Чувствуете себя защищенными. Обычно в таких случаях женщины говорят:
« Я как за каменной стеной!»
Объятие можно охарактеризовать, как обмен душевной теплотой, без которой человек не может существовать. Объятия повышают настроение.
Когда мы встречаемся с друзьями, родственниками, особенно когда долго не виделись, мы обнимаем друг друга, тем самым говоря, что очень рады этой встрече.
Между прочим, американские ученые, проводя многочисленные исследования, доказали, что объятия повышают в нашем организме уровень окситоцина – гормона, который снимает депрессию и ощущение одиночества.
А сон с любимым человеком способствует снижению в нашем организме гормона – кортизона, который в больших количествах наносит вред нашему здоровью, особенно сердцу.
Вообще любовь, уже доказано психологами, самая сильная потребность человека.
Поэтому, как можно чаще говорите своим родным и близким, что вы их любите, цените, что вы скучаете; радуетесь, когда они дома вместе с вами. Все эти теплые слова являются залогом счастливой и долгой жизни.
Обычные дружеские объятия, по истине, творят чудеса!
А знаете ли вы…
- Объятия помогают снизить уровень стресса, так как в организме выделяются вещества – эндорфины. Способность их заключается в том, что они купируют боль и вызывают чувство эйфории.
- Люди становятся по отношении друг к другу намного терпимее и дружелюбнее.
- У человека появляется чувство защищенности, чувствует себя необходимым и любимым.
- Повышают уровень счастья, т.е. приносят психологическое и физическое удовлетворение.
Психологи считают, что люди, которые хотят вас обнять, пытаются испытать чувство спокойствия, защищенности, комфорта и любви.
А знаете ли вы уже доказанный факт,
Что одно объятие, которое длится около 20 секунд, помогает человеку ощущать себя счастливым, а дети, которых родители часто обнимают, развиваются быстрее своих сверстников.
Если родители не будут уделять внимание своим детям и выражать свои чувства через объятия, то такие дети часто вырастают эмоционально-холодными, не способными лю
бить и показать свои искренние чувства.
21 января международный день объятий! Он от вас не требует ни каких финансовых вложений.
Поделитесь своим теплом со своими близкими, друзьями, с теми, кому бы хотели доставить радость. Обними
те своих родных, близких, друзей. Поделитесь с ними искренними чувствами, тем самым дадите понять о своем добром отношении к ним.
Помните, что самый лучший подарок в этот день – это теплые объятия.
Не нужно ждать от кого–то, а нужно самим действовать. Обнимайтесь! Начните этот день с объятий, и вы получите с утра большой эмоциональный заряд. Любите и дружите ❤
